Léčba jakéhokoli onemocnění je doprovázena hledáním odpovědí pacienta na otázky týkající se životního stylu, výživy, léků. Na tom závisí úspěch celé terapie.
Abyste se zbavili tak běžného onemocnění, jako jsou patologické křečové žíly, měli byste vědět, co s křečovými žilami můžete a co nemůžete dělat. Některá omezení umožní pacientovi rychle se zbavit patologie a vyloučit relaps.
Hlavní metody léčby křečových žil
Po návštěvě flebologa dostane pacient řadu doporučení týkajících se jeho léčby.
Mohou být předepsány následující léky:
- venotonické a angioprotektivní látky;
- Masti a gely - používají se jako komplexní léčba a také k odstranění mírných projevů ve formě pavoučích žil;
- Steroidní protizánětlivé léky, vnější formy léků na nich založených, jsou nezbytné pro léčbu pokročilých forem křečových žil;
- NSAID - k úlevě od bolesti a ke zmírnění zánětu při flebitidě;
- Na žilní trombózu jsou předepsány léky, které zabraňují srážení krve a rozpouštějí stávající krevní sraženiny.
Bohužel léčba není vždy dostačující. V pokročilých stádiích může lékař navrhnout zvážení možnosti chirurgické léčby. Odstranění postižené žíly je jedním z typů chirurgických zákroků. Tato obtížná operace je někdy jediným způsobem, jak se zbavit patologie. Minimálně invazivní techniky zahrnují skleroterapii a laserové vystavení cév.
Protože křečové žíly zahrnují zvětšení průměru cévních větví, jejich mechanické stlačení významně zlepšuje pohodu pacientů. Všichni pacienti musí nosit kompresní punčochové zboží. Vybírá jej lékař na základě stadia onemocnění. Lékař může dále doporučit cvičební terapii, masáže a fyzioterapeutické procedury.
Co můžete dělat doma?
Křečové žíly jsou často doprovázeny otoky a bolesti nohou večer. Můžete se rychle zbavit příznaků. Měli byste ležet na zádech, zvedat nohy nad úroveň těla (můžete se opřít o okraj židle nebo pohovky). V této pozici byste měli být alespoň 20 minut. Pokud jsou detekovány a existuje podezření na křečové žíly, musíte toto cvičení provádět denně.
Chcete-li zlepšit průtok krve, můžete udělat „kolo“ ležící na zádech po dobu 1 minuty, 3 sady. K aktivaci práce lýtkových svalů umožní žíly nohou chodit po prstech. To vám umožní převrátit se od paty k prstům.
Další cvičení na křečové žíly:
- ohýbání prstů a paží současně
- flexe / extenze chodidla,
- zastavit rotaci,
- dřepy,
- střídavé zvedání kolen k tělu,
- chůze po vnějším a vnitřním povrchu chodidel.
Chůze denně, jak zhubnout bez poškození žil. Vzdálenost by se měla postupně zvětšovat. Je lepší začít na krátkou vzdálenost, která bude při pomalém tempu trvat maximálně 15 minut. Na procházku byste si měli připravit pohodlnou obuv, vodu a kompresní oblečení. Neměli byste být dehydratovaní, proto si vezměte s sebou malou láhev vody.
Je důležité si uvědomit, že chůze bez protikřečového dresu může onemocnění ještě zhoršit. Sportovní oblečení a obuv by neměly bránit v pohybu, stejně jako přitahovat kůži pomocí gumiček.
Pokud máte doma běžecký pás, můžete nastavit vzdálenost 1 km tempem nepřesahujícím 5 km / h bez stoupání. Během prvního týdne je nejlepší nezvyšovat zátěž. Když si budete jisti svými schopnostmi, měli byste vzdálenost mírně prodloužit.
Tradiční metody léčby křečových žil
K léčbě křečových žil lze použít tradiční medicínu. Jsou bezpečnější než léky, ale přesto vyžadují předchozí konzultaci s lékařem.
- Opláchněte listy Kalanchoe, nasekejte a nalijte do skleněné nádoby o objemu 500 ml. Polovina sklenice nebo láhve by měla být naplněna. Zbývající prostor by měl být naplněn vodkou. Infuzi odstraňte na tmavém místě po dobu 1 týdne. Pravidelně roztokem protřepávejte. Po týdnu můžete pomocí hojivé infuze otřít postižené oblasti křečovými žilami.
- 50 g květů koňského kaštanu je třeba nalít do 500 ml vodky, nalité po dobu 2 týdnů. Výsledný roztok by měl být vypit 30 kapek třikrát před jídlem. Průběh léčby je 1 měsíc.
- Z čerstvých brambor vymačkejte šťávu, navlhčete jí obvaz z přírodních vláken a v noci ji obvazem nalepte.
- Komprimuje na noc z mléčné syrovátky.
- Nalijte bílé akátové květiny do láhve, naplňte je až po okraj vodkou, trvejte na tom. Roztok by měl být použit k léčbě oteklých křečových žil.
- Stejným způsobem se připraví infuze březových pupenů. Bude trvat 10 dní, než bude roztok nasycen užitečnými látkami.
- Masť na nohy: vezměte 10 gramů rozdrcených květů heřmánku, stejné množství listů šalvěje, 50 g ovoce kaštanu (předem rozemlejte), 5 g běžného škrobu. Vše promíchejte, přidejte 200 gramů zahřátého kuřecího tuku. Výsledná hmota by měla být zahřívána ve vodní lázni po dobu 2, 5 hodiny. Poté je nutné vše ochladit a nechat vařit přes noc. Masť lze použít několikrát denně k poražení křečových žil po dlouhou dobu.
Je důležité si uvědomit, že tradiční metody léčby fungují pouze v kombinaci s tradiční medicínou. Mohou být nutné změny životního stylu a úbytek hmotnosti.
Co je u křečových žil zakázáno?
Pro zjištěné onemocnění existuje řada omezení. Nejprve je třeba se vyhnout těžkému zvedání. To platí také pro ty, kteří se chtějí věnovat sportu souvisejícímu s energetickým zatížením. V takovém případě je možné zhoršení stavu.
Dívky s křečovými žilami nemohou používat následující typy kosmetických procedur:
- shugaring, odstranění chloupků horkým voskem;
- enzymatické a kvantové typy odstraňování chloupků;
- vytrhávání chloupků pinzetou;
- horké zábaly ve SPA, je lepší je nahradit hydromasáží nebo studenými zábaly;
- tetování v oblasti postižených žil.
Jelikož se křečové žíly vyskytují v jakékoli části těla, včetně malé pánve, neměly by ženy potratovat. To může být nebezpečné kvůli vysokému riziku krvácení.
Pokud se křečové žíly léčí doma, měli byste vyloučit postupy spojené s ohřevem končetin: horké obklady, koupele. Je lepší použít rubdown s tinkturami, kontrastní sprchou.
Ti, kteří sledují svoji fyzickou kondici, se budou muset vzdát některých cviků: skákání přes švihadlo, dřepy se zátěží, dlouhý běh, aerobik, tvarování, jízda na kole, tanec. Chůze a plavání jsou užitečné.
Kosmetická masáž může být také škodlivá pro křečové žíly. Během procedury je možná redistribuce průtoku krve do jiných žil a jejich zapojení do patologického procesu. Masážní kurzy by proto měly být prováděny pouze ve zdravotnickém zařízení po lékařských schůzkách.
Dieta pro křečové žíly vylučuje potraviny s vysokým obsahem živočišných tuků, kořeněná a slaná jídla, ocet a velké množství kávy. Měli byste dodržovat racionální vyváženou stravu, kterou si můžete vybrat společně s odborníkem na výživu na základě vašich antropometrických údajů.